lundi 10 janvier 2022

Manuel du bon sens

 

Pour les personnes désireuses de se dégourdir les mollets en douceur voilà quelques notes sur «randomilpas»


Le but de ces balades est de partager dame nature ensemble dans un esprit de convivialité et de bonne humeur. Pas de course, pas de chrono, pas de stress que de l'enchantement pour tous.


Les randos auront lieu la matinée en juillet, août, la journée pour les autres programmations (une note sera rédigée pour chaque sortie). Prévoir le repas tiré du sac pour les sorties de la journée


Vos familles et amis sont les bienvenus


Programmations randos : Pour éviter des annulations, le plus souvent à cause de la météo, les sorties seront programmées uniquement deux à trois jours avant. Vous vous inscrivez par retour du mail ou par SMS sur mon portable et on se retrouve sur le parking au départ de la rando

Les randonnées pourront varier de 8 à 16km en fonction du thème, elles permettront de découvrir les trésors du Périgord, (Flore entre autres orchidées sauvages, Patrimoine, Chemins à thème, forêts etc....)


Chaque marcheur participera sous sa propre responsabilité : Une visite chez son médecin peut-être appropriée pour une aptitude à la marche. Une assurance licence peut-être contractée auprès d'organismes appropriés, en particulier auprès de la fédération française de randonnée pour obtenir une carte «randopass» pour plus d'infos cliquer sur le lien suivant : Carte randopass FFR


Modalités de fonctionnement


Equipements : Sur la personne : Disposer de bonnes chaussures de marche si possible à tige montante, sac à dos, chapeau ou bonnet en fonction de la saison, pantalon long, un ou deux bâtons.

Sac à dos : Un blouson ou une polaire pour les pauses notamment le repas de midi, une paire de gants (selon la saison), un bidon d'eau, papier toilette, crème solaire, appareil photo, alimentation (repas du midi, barre céréales, fruits séchés), petite trousse pharmacie avec les traitements adéquates.


Niveau des sorties :

Niveau 1 : Pas ou peu de dénivelé, distance 8 à 11 km, marcheur débutant ou moyen.

Niveau 2 : Dénivelé inférieur à 300m, kilométrage moyen de 10 à 14 km, marcheur régulé, bon marcheur.

Niveau 3 : Dénivelé supérieur à 300m, kilométrage supérieur à 14km marcheur entraîné


La participation des Mineurs : les mineurs doivent être obligatoirement accompagnés par un adulte ayant autorité.


La Présence de Chiens : les chiens peuvent être admis à la condition expresse d'être tenus en laisse "courte". Ils pourront être interdits pour certaines sorties. Il convient au propriétaire de se renseigner auprès du responsable.


La sécurité en Randonnée : Chaque randonneur doit rester à portée de vue du responsable, prévenir lorsqu'un marcheur s'arrête momentanément et surtout ne pas quitter le groupe sans prévenir. Chaque participant est tenu de respecter le code de la route, en particulier ce qui a trait au déplacement le long des rues et des routes


Les Bonnes pratiques : Chacun s'évertuera à respecter les principes de base permettant de préserver les lieux de pratique de la randonnée.Respectons les espaces protégés, restons sur les sentiers, attention à nos semelles, refermons les clôtures et barrières, gardons les chiens en laisse, récupérons nos déchets, partageons les espaces naturels, laissons les fleurs pousser, soyons discrets pour les animaux, évitons de faire des feux, soyons vigilants ensemble, partageons nos transports..…


Droit à l'Image : chaque participant autorise la publication d'images sur le blog «randomilpas» prises lors des randonnées. Les personnes qui ne souhaiteraient pas autoriser la publication des photos doivent m'en informer.


Petits rappels :

    • Les vêtements trop serrés sont à proscrire pour la marche

    • Avoir de bonnes chaussures crantées qui tiennent la cheville

    • Les bâtons sont très utiles et un petit sac à dos indispensable

    • La bouteille d'eau est obligatoire

    • Un vêtement de pluie peut éviter quelques désagréments

jeudi 16 décembre 2021

Issac

Reportage en images de notre rando 


 

Départ gourmand

Le beau tambour prés du lavoir

Les choses sérieuses commencent

Arbre remarquable

10 000 ans c'est par là !!!

Rencontre avec le jardinier

Arrivée au château de Montréal

Décor vestimentaire

Casse croute ludique

Grange avec son toit périgordin

Allée des platanes

La source de la Contie

On passe en mode champignons






Chanterelles en entonnoir et chanterelles jaunâtres 

Sur les traces des écoliers d'Issac

Nous arrivons au terme de notre balade, Issac en vue

Visite de l'église

La crèche 

Patrimoine du village

Le père noël a changé de monture pour son long voyage.
Une bien belle journée, soleil, joie, bonne humeur que du bonheur. Merci les amies et amis à la prochaine.







mardi 28 septembre 2021

Annesse et Beaulieu

Reportage en images de notre rando du 12 septembre

Les retrouvailles avec le petit café, merci Monique


Prêts pour en découdre

Et c'est parti

Merci Noëlle et Claude et merci Dominique et Jean Claude

Les grands espaces

Le Puits communal, non on ne rentre pas à l'intérieur

De courir ça fatigue, belle brochette. Encore deux vaillants quand même !!!

Dans les tournesols


L'heure du repas à Taille Petit



Jean Paul apprend à se faire rouler dans la farine par le meunier

Merci Dominique et Pims

Sans dialogue mais on se comprend

Gravelle et son patrimoine

Eglise Romane Saint Blaise du XII°
La Mosaïque de l'écluse


La belle allée ombragée



Sur le pont d'Annesse on y danse on y danse pas en rond !!!

Retour à la case départ

Pour certains, retour à la salle pour finir le café. Merci à tous pour cette belle journée passée dans la gaieté et la convivialité.
Merci Paule et Jean Michel pour les images et merci Monique pour l'accueil et le bon café.

dimanche 22 août 2021

La Lawrence d'Arabie - Etape 1 - Castillon La Bataille - Saint Martin de Gurson

   Dans les roues de Lawrence d’Arabie

Un circuit en itinérance à travers le Périgord et le Limousin sur les traces de Lawrence d’Arabie et une petite partie de la Gironde au début. Départ de Castillon La Bataille, arrivée à Châlus soit 370km plus une variante de 30km.

L'histoire : En 1908, un étudiant anglais de 19 ans, Thomas Edward Lawrence, se passionne pour l’époque médiévale. Il n’est pas encore celui qui deviendra quelques années plus tard, le célèbre Lawrence d’Arabie. Pour finir sa thèse et vivre sa passion, il décide de faire le tour de France à vélo. Partant sur la piste de Richard Cœur de Lion, il arrive l’été 1908 en Périgord, près du château de Montaigne. Ambitionnant de fêter ses 20 ans à l’ombre de la tour de Châlus, où le Duc d’Aquitaine et Roi d’Angleterre trouva jadis la mort, il part à travers les routes de Dordogne et décrit ses impressions.

Nous avons décidé de faire cet itinéraire par étape de 25km environ, toutes ces étapes sont faites en boucle ce qui avoisine pour chacune 50km. Cela nous permet de faire ce circuit au gré de nos envies habitant à proximité.

-----------------------------------------------

Tous les renseignements de la rando-Cyclo


Distance : 49 km – Dénivelé : 453m


Difficultés techniques : Passage sur un chemin sans difficulté.


Voir le lieu de cette activité sur Google maps Cliquer sur le lien suivant : Castillon la Bataille - Saint Martin de Gurson


Voir le circuit sur le site Wikiloc. Télécharger le dossier (trace, waypoints) du circuit au format KML ou GPX Cliquer sur le lien suivant : Lawrence d'Arabie - Etape 1

------------------------------------------------

Rando en images

Au départ de St Martin de Gurson


Eglise de St Vivien

Ancien moulin à vent

Eglise de Montcarret


Villa Gallo-Romaine de Montcarret

Monument Talabot (Guerre de cent ans)




Arrivée à Castillon

Le départ
 de la Lawrence d'Arabie

Nos fiers destriers prêts à en découdre

Belle sculpture chevaleresque


Eglise de St Michel de Montaigne



Le château de Matecoulon sur son éperon

Magnifique château

Eglise de Saint Priest


Magnifique randonnée cyclo, au départ de la Gironde et l'arrivée en Dordogne, beau patrimoine à découvrir